現(xiàn)在，越來越多的人開始重視傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生和治療作用。尤其冬季到來，艾灸補陽、針灸舒緩的組合，不僅可以讓身體暖起來，還可以增強免疫力，預(yù)防一些冬季常見疾病。

　　在宿遷市區(qū)一家醫(yī)院針灸科，醫(yī)護人員正在熟練地為患者進行針灸、艾灸等治療。市民王榮香在冬季總是覺得有些冷，而且關(guān)節(jié)部位也時常不舒服，到醫(yī)院后通過艾灸理療，身體舒服不少。

　　市民王榮香說：“即便是吃些比較涼的食物，現(xiàn)在也都不怎么忌（諱）了，關(guān)節(jié)部位通過艾灸也都得到了緩解，效果蠻好?！?/P>

　　醫(yī)院針灸科主任葉穎說：“冬天是艾灸非常好的一個時機，冬天的時候氣溫比較低，因為冬天它是屬陰嘛，陽虛陰盛，陽虛生虛寒，寒則凝，凝則瘀，淤則堵?！?/P>

　　醫(yī)生介紹，艾灸是中醫(yī)養(yǎng)生中的一種傳統(tǒng)療法，利用艾草制成的艾條或艾柱，通過點燃后產(chǎn)生的溫?zé)嶙饔脕泶碳と梭w的特定穴位，在寒冷的冬季，艾灸有助于溫補陽氣、驅(qū)散體內(nèi)的寒濕，保持身體健康。入冬后，前來通過艾灸康復(fù)理療的人就明顯增多。

　　醫(yī)院針灸科主任葉穎說：“冬天的時候是要養(yǎng)元氣，因為元氣是人體的根本。還有一個是要補心氣，比如說有很多人他走一段路或者說爬幾個樓梯，他都是氣喘吁吁的，呼吸困難，這也都是特別適合冬天來做艾灸的?！?/P>

　　不僅是艾灸，現(xiàn)在很多中醫(yī)理療采取針灸和艾灸組合的方式，提高整體療效。例如，在中醫(yī)調(diào)理腰痛的過程中，針灸通過刺激穴位使腰部肌肉放松，改善血液循環(huán)，艾灸則能溫補腰部陽氣，共同緩解腰痛癥狀。

　　醫(yī)院針灸科主任葉穎說：“因為針灸的適應(yīng)癥也非常廣，通經(jīng)活絡(luò)、溫經(jīng)散寒等，比如頸肩、腰腿痛的疼痛性病人，還有一些骨性關(guān)節(jié)炎，還有比如一些內(nèi)科的疾病比如頭痛、頭暈、失眠，然后還有慢性腹瀉、慢性胃炎，這都是針灸療效很好的適應(yīng)癥?！?/P>

　　醫(yī)生提醒，中醫(yī)理療越來越受歡迎，但是一定要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，咨詢專業(yè)醫(yī)師的意見，根據(jù)自身情況制定合適的治療方案。同時，理療時和理療后要注意保暖、適量飲水以及保持施灸部位的清潔，以免誘發(fā)疾病或影響治療效果。